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Focus sur le Small Group Training : que peut-on attendre de cette pratique?

L’activité physique requiert de la part de notre organisme la production d’énergie. Pour parvenir à produire cette énergie nécessaire à l’effort, le corps humain utilise ce qu’on appelle le métabolisme qui est un ensemble de réactions chimiques. Pour comprendre l’intérêt des small group training et les bénéfices que l’on peut en retirer (prise de muscle, …

Cours de Qi gong 2019-20

Bonjour à tous, les cours reprennent en intérieur à l’espace terranga, 1630 chemin des Combes à Antibes à partir du mercredi 18 septembre à 18h30. N’hésitez pas à me contacter pour vous renseigner et à partager autour de vous. Si vous voulez des informations sur la pratique, c’est ici. L’espace terranga est une école de …